慢性咽炎的辅助食疗方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 昨天由于和几个朋友去吃烧烤，然后又喝了点酒，今天一起来，就发现喉咙特别疼痛，到诊所去看了一下，发现是咽炎发作啦。自己买了点药吃，但效果不是很明显，一个朋友教了我几个食疗的方法，自己通过尝试，发现喉咙好多啦。下面我就和大家一起分享一下。

步骤/方法

喉咙痛，主要是上火引起的，所以我们可以喝点降火的凉茶，可以去药店买点胖大海、甘草、枸杞；然后加点蜂蜜，泡茶喝，一天两次；服用两天以后能起到很好的效果。

绿豆是深受大家喜欢的食物，将其和花生熬在一起，能够起到对喉咙调节作用，吃之前可以加点白糖，那样更加利于缓解咽喉炎。

银耳雪梨汤，雪梨能够去湿热，降温火，自己在家可以弄银耳40g,雪梨一个，加适量的冰糖，放置在砂锅慢慢熬制，等其快熬好的时候可以加10g冰糖进去，待其冷却就可以食用，每天可以吃两次，每次，对于慢性的咽喉炎、以及一些干咳现象都很大的帮助。