我们应该如何预防流感-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先为了防治流感，我们一定要注意自己的个人卫生，饭前饭后都要洗手，而且在洗手的时候一定要用肥皂或者洗手液，避免手上带的细菌被我们吃进身体。

在流感的高发季节，如果没什么特殊的事情，你尽量的不要去人群拥挤的地方，因为人多的地方空气质量肯定不好，而且空气当中很可能就夹渣着流感病毒，这样真的是很容易被传染的。

为了更好的预防流感，我们一定也要注意家庭环境的卫生，对房间一定要经常的开窗通风，保证家里空气的质量。而且床被要经常的拿到太阳下晒一晒，这样还可以杀菌。

在流感易发的季节，我们要注意天气的变化，及时的添加衣服，避免受凉，感冒。