杜绝流感，做健康小卫士-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

流感盛行季节，注意自己不要往人多的地方钻，这样很容易被传染。要去就去空气清新的地方。在家里，室内要多通风，建议在家里可以再固定的时间喷喷空气清新剂，或者洒洒水。

多洗手多饮水。养成良心的生活习惯。比如打喷嚏的时候要捂住口鼻，不要对着别人打。

加强自身的身体素质。每天固定的世界做足一天所需要的运动量，这样也可以形成抵抗力，对于别人的传染病也不会容易被传染。

在患了流感，要及时就医，对其要对症下药，千万不能托。以免对自身身体损害，同时对他人传染。