老年人在治疗流行性感冒期间吃什么好？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 老年人在患上流行性感冒之后常常会出现食欲不振的情况，吸收能力也不不是很强。爷爷得流行性感冒之后出现的茶饭不思的情况，真的让很是着急，患病与加上吃不好，对于身体来说只有输出，没有补充，这样身体也会虚脱的，但是又不能随便让爷爷吃其他的东西，于是我找到了医生，向他请教关于老年人流行性感冒在治疗期间应该吃什么食物。

步骤/方法

在患病的初期阶段应该多吃一些清淡的食物以及能够促进发汗的东西，可以选择的有可乐生姜茶，或是红糖水以及红枣来增强抵抗力。

在患者没有什么食欲的情况下，选择的食物有藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果，不要食用那些肥腻的食物造成消化不良。

多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。