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药粥治疗老年病
发布于 2022-03-09 来源：复禾健康
概述
悦欣的奶奶上了年纪，肠胃不好。那次我去他们家玩，看到悦欣的妈妈在为她的奶奶熬粥。我看到奶奶与其他家人吃的不同，就问她煮的是什么。后来才知道，那是扁豆粥，可以治疗肠胃虚弱的老年人。她还告诉我怎么做的。分享给大家。
步骤/方法
01
首先要去超市或者市场买材料回来。包括扁豆和粳米。
02
先把锅加热，放油，待油热后，取扁豆60g，进行翻炒。
03
将炒扁豆或鲜白扁豆120g（也可以使用新鲜的扁豆，但是量不同），与粳米100g，同煮为粥，但要注意煮到米熟豆烂，防止中毒。夏秋皆宜。
注意事项
饮食以清淡为主。多多运动，增强体质。
温馨提示：文章内容仅供参考，如果您有就诊需求，可以将病症信息提交给我们，以便我们能及时与您联系！
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