阿尔茨海默病人该怎样调理-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 阿尔茨海默病属于老年性痴呆的一种，常出现在人的中年或老年时期，其患者症状表现为短期记忆丧失或者认识能力退化，慢慢变的呆傻，甚至生活不能自理，这严重影响到老年人自己的生活质量，并且给家人也带来很多痛苦和不便，因此患病初期要及时调理，下面就介绍一些小经验。

步骤/方法

饮食是首要的调理方式，吃一些蔬菜，像芹菜、黄花菜都对大脑健康有很好的作用，苹果也是很不错的选择。还有像大豆类制品，以及磨菇等等都适合阿尔茨海默病患吃。还有像松子、榛子、花生、核桃、葵花籽等各类坚果也很适用。建议患阿尔茨海默的老年人饮食要以高维生素，高蛋白，高纤维为主，要低糖低盐，并且低脂肪。

家里人要多鼓励老年人多去参加社会活动，患病初期症状不严重可以参加一些运动，多多动手动脑，而且要减少刺激。家里人也可以陪着患者做一些益智的活动，老年人没事也可以听听音乐，读书看报等等。

老年人患病后不要难过，要保持心情愉快，培养乐观情绪，要养成知足常乐的心态。并要时常多和街坊邻居走动，多和；老朋友聚聚，保持正常的人际关系，不要长期在家闷着，也不要总是忧愁，容易患上忧郁症，另外，家里人也要给老年人制造轻松愉快的环境，给患者以信心。