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绝经期乳腺癌需要注意什么
发布于 2022-03-02 来源:复禾健康
概述
邻居是一位五十来岁的女性,特别胖,并且平时很喜欢吃油腻食物,前一阵子去医院做
体检
,医生告诉她患了
绝经期乳腺癌
,还告诉了她平时需要在生活方面的注意事项,我与她做了一些交流,在此我与大家分享。
步骤/方法
01
由于她属于肥胖型,所以健康减肥是她目前必须坚持做的事情。她必须坚持低脂肪饮食,控制脂肪摄入量,这样才能有效缓解病情。
02
日常生活中,她要谨慎使用激素药品以及各种激素类化妆品,尽量避免接触放射线及电磁辐射。比如微波炉、电视机等电器,她都会保持两米左右的距离使用。
03
另外,她会刻意增加维生素及微量元素的补充,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不吃那些烧烤及高脂肪食品。
04
患病后,她会尽量每天坚持半小时左右的锻炼,每天保证足够的睡眠时间,形成了健康的生活方式。
注意事项
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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