肩胛颈及肩胛盂骨折了要注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 儿子前段时间在小区公园玩的时候不小心跌倒导致肩胛颈及肩胛盂骨折了，幸好不是很严重。经过医生的治疗和注意的一些事情，儿子的手很快就痊愈了。现在我就和大家说说骨折了之后要注意的事项有哪些吧。

步骤/方法

首先当然是要注意饮食方面的东西。在儿子骨折的那段时间内，我每天都给儿子吃大量的青菜、西红柿、萝卜等富含维生素的蔬菜，维生素c能够促进骨架生长很帮助伤口的愈合。而且我还让儿子吃些动物的肝脏、鸡蛋等含有微量元素的食物。

但是要注意的是骨折患者是不能吃太多的山芋、糯米等容易使人胀气或者是不容易消化的食物，而且白糖也是不应该吃的，因为这些食物容易使患者大便秘结，从而造成便秘。我当时就是不懂，连续给儿子吃了很多餐的糯米饭，造成儿子有几天是便秘的，后来还是给他吃了很多水果蔬菜才好了。

还有就是要让患肢适当的运动。骨折的手一直被吊着不动，很多人都会感到酸麻。所以在儿子用三角巾吊了几天后，我就时常解开三角巾让儿子动动他的手，就算有时候只是伸一伸或者是举一下，都能舒缓儿子的手的酸酸麻麻的感觉和疲劳。