防治尿道炎小秘诀-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 尿道炎是一种常见生殖器疾病对咱们的日常生活以及身体健康影响都非常的大，但是这个病呢其实也是可以完全预防的，下面咱们就一起来看看预防尿道炎的小秘诀吧。

步骤/方法

首先低一点呢咱们应该每天坚持喝够一千毫升的白开水，特别是在夏天身体蒸发水分比较快的时候可以适当的多喝一些，多喝水呢可以帮助咱们冲刷尿道细菌，而且呢还可以降低尿液的浓度，能很大程度的减少细菌在咱们尿道里繁殖。

其次呢咱们在清洗私处卫生的时候呢需要注意顺序是从前往后来的，因为肛门离咱们的尿道是比较近的所以呢要做好清洁工作以免细菌滋生，咱们应该用温水从前往后擦，这样呢就能避免尿道出现被细菌感染的现象。

还有呢在平时穿着方面要注意选择纯棉的内裤比较透气，而且呢还要勤洗勤换咱们千万不要小看内裤这方面了，这是直接接触咱们私处的衣物如果清洗不干净细菌是很容易进入尿道里边，诱发尿道炎的，咱们应该单独的洗自己的内裤并且要高温晾晒消毒呢。