如何预防急性心力衰竭-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

外公在去世的两年前，就患上了急性心力衰竭，最初的那一次抢救成功，外公担心会不会把心脏病遗传给我们，就请教医生怎么去预防这个病。

医生告诉我们，急性心力衰竭已经变得十分常见，要预防就要在生活上就要留心，饮食上注意不吃高脂肪、高胆固醇的食物，例如：动物的肝脏、红烧肉、汉堡，多吃蔬菜水果，例如：苹果、雪梨、芹菜、番茄，每天保持30分钟的运动锻炼时间，多吃五谷杂粮，戒烟戒酒。有心脏病要尽早控制好病情，不做剧烈运动。

我们一家人自从外公不再人世后就更注意预防心脏病，幸好，到现在也没有患病。