脚气让你很烦恼？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 脚气，一直让人很困扰，特别是在夏天，高温潮湿，是脚气高发期，很多得了脚气的人都说很困扰：痒、脚汗非常多、臭。既然这样，就让我们一起来预防脚气，解除这个困扰吧。

步骤/方法

一定不要在公共场所与他人共用同一双拖鞋，同一条毛巾等用品，在这个炎热的夏天，如果出去游泳后，一定要用干净的毛巾把脚擦干净，避免因此而感染。

尽量不去吃一些生辣的食品，比如说生的葱，生的大蒜之类的比较容易使人出汗的食物，最好呢不要去喝酒，要多吃点蔬菜和一些水果，补充维生素。

要去保持脚部的干燥和干净，洗完澡或洗完脚的时候，不要忽略擦干脚部的水，在夏天的时候记得要穿透气好的袜子和鞋子，千万记得勤换鞋，换下来的鞋子要放在太阳底下晒晒。