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得了结节性经膜炎怎么办
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
近来经常感觉到头颈部和后背触痛,在医生的指导下做了穿刺膜检,才知道自己得了结节性经膜炎,并了解到如果不及时治疗,病情严重化会扩散到全身。因此我们要多留心身体的变化,不要让病魔潜伏在内,这样我们才能健康快乐。在此,将我的治愈经验与大家一同分享。
步骤/方法
01
我在治疗期间以休息为主,口服及外涂消炎镇痛、松肌肉止静等药物,通过按摩给肌肉放松,缓解结的紧绷感。
02
每天早晨都做些基本的热身运动,尤其是扩胸运动,将手臂打开,舒展后背。这使得我的后背触痛大大减少。
03
我的中医医生认为筋膜炎,在是受风寒湿邪、外伤劳损,肾气亏损、肝失所养等原因,导致筋膜损坏、凝血难散。因此,我在修复患处时还通过滋补肾阴来调养身体。多吃小麦、黑芝麻、和豆腐等食品。
注意事项
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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