脚臭的预防

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 脚臭是很多人都为人头疼甚至厌烦的事情。阵阵臭味，难以忍受。害怕别人的脚臭，更害怕自己不经意间有了脚臭。那么如何对脚臭做到有效的预防呢？

步骤/方法

01

自己的鞋具不要随便给他人使用，也不要轻易使用他人的，避免脚部细菌的交叉感染，保持个人卫生。公共浴池，要穿自己的拖鞋。同样也是为了避免真菌的互相感染。

02

不要穿不透气的鞋子以及袜子。避免脚部出汗不能及时排出而造成真菌在潮湿密闭的空间里滋生繁殖。如果出汗后要及时更换鞋袜，及时清洗、晾晒。

03

平时可以让脚部浸泡在用水稀释的醋中，或者用爽身粉和止汗剂。可以有效抑制脚臭的发生。也可以煮一斤的韭菜用来泡脚。最好让脚不要过度运动。

注意事项: 脚臭的防治很重要，因为脚臭有了的话，那么顽固的脚气被患上的几率也会大大增加。

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