得了急性胃炎怎么治？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我初中的时候就有胃病，父母经常外出，所以吃饭总是没有规律，特别是早餐基本上省略，后来经常性的胃部很不舒服让我不得不去医院做检查，医生告诉我说是急性胃炎，这个痛苦压得我好难受，我很想找到方法解决。

步骤/方法

得了胃病在饮食方面是有禁忌的，首先要饮食规律，早餐是绝对不能省的，每餐不可吃的太饱，不然胃部不好消化，吃饭细嚼慢咽，千万不能暴饮暴食或则吃一些辛辣含有刺激性的食物，还要注意饮食的卫生，卫生不佳也可能是导致发病的原因，

多补充一点维生素C，维生素C可以养护胃，胃部需要含有充足的维生素C才能起到保护胃的作用，所以多吃点含维生素C的食物帮助抵抗疾病。多吃点蔬菜和水果。

平时多运动一下，锻炼身体，还要多注意休息，总之每天的作息时间要有规律。