甲减的饮食习惯

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 甲减是常见的甲状腺疾病了，那甲减病人平时该吃什么不该吃什么呢？怎样的饮食习惯才是健康的呢？以下是我的个人经验：

步骤/方法

01

可适量吃含碘的食物，如海带、碘盐、虾等海产品。

02

不能食用冰冻的食物，如冰激凌、冰棒等冰冷食物。

03

不能食用使甲状腺肿大的食物，如卷心菜、油菜、木薯、核桃等。

04

少吃高脂肪、高胆固醇的食物。如奶油、五花肉、核桃仁等等。

05

可多食含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶,鱼类等。

温馨提示：文章内容仅供参考，如果您有就诊需求，可以将病症信息提交给我们，以便我们能及时与您联系！预约就诊