儿童滑膜炎饮食上注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 合理膳食是健康的重要环节，对于患有滑膜炎的患者更要意识到饮食的重要性，尤其是对于小孩子，妈妈们更应该注意了，这关系着孩子一生的健康。那么，滑膜炎患者在饮食上需要注意什么事项呢？合理膳食的重要性，能给患者的病情得到一定的改善，所以患者一定要养成良好的饮食习惯，使病情能够得到康复。下面便给妈妈们做一些的简单介绍。

步骤/方法

首先在饮食上患者必须要坚持合理膳食，均衡营养的原则。小孩子患有滑膜炎，妈妈们应该让他们多吃新鲜的水果蔬菜，确保维生素的摄入量。要注意补充钙、蛋白质等营养元素，例如：可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品，土豆、牛肉、鸡肉及牛等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原等。要多喝水，促进新陈代谢。

必须少食肥肉，高动物脂肪和高胆固醇食物。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，会抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节的破坏。还有不能让小孩子吃过多甜食，糖类能易导致过敏，加重关节滑膜炎症状，使关节肿胀和疼痛i病情加重。

还要少喝牛奶、羊奶等奶类，另外花生、巧克力、小米、干酪等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因为能产生致关节炎的介质前列腺素、酪氨酸激酶、自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,容易导致过敏引起关节炎加重，或者复发、恶化。