高脂血症可以食用的食物-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 高脂血症是现在严重威胁人们健康的一种危险因素，高脂血症会诱发高血压，高血糖等疾病，但是只要注意合理饮食是可以控制高脂血症。只要大家能按照我所建议的来饮食效果是很好的。

步骤/方法

燕麦片100克加入一杯热牛奶早餐食用，可以降低胆固醇和血脂。

干香菇10克，用水浸泡开后与少许瘦肉合炒，加一头大蒜营养美味又可以降血脂。

山楂15克、荷叶12克水煎，取汁冲泡适量绿茶饮用。解渴降脂。

温馨提示：文章内容仅供参考，如果您有就诊需求，可以将病症信息提交给我们，以便我们能及时与您联系！预约就诊