高血压危象该吃些什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

玉米须龟汤。将一只龟处理干净，放进砂锅里，再把切块的玉米放进去，加几块老姜用大火煮熟就可以了。对奶奶这种高血压病患者很有效，可以降低血压。

芹菜大枣汤。将3颗鲜芹菜洗干净，然后加水和大枣一起煮，熟了就可以吃了。芹菜具有降血压的功能，奶奶喝了这种汤，感觉也好很多了。

菊花山楂粥。先用水煮粳米，在粳米还未煮开的时候将晒干的菊花和山楂末一起加进去，用小火煮几分钟就可以了，加些蜜糖效果会更好。吃了这几样菜式，再配合医院的治疗，奶奶的高血压慢慢地降下来了，又能和同龄的老人一起跳舞唱歌了，真的很有效！