教你如何预防骨巨细胞瘤-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我的侄子前段时间因为打篮球弄到骨折，包扎之后感到突然剧痛，不能活动。吓死我们了，以为他得了骨巨细胞瘤，就马上带侄子去医院做检查。幸好检查结果不是，医生教了我们如何预防。在这里，我跟大家分享一下预防方法。

步骤/方法

医生说保持乐观的心态很重要。因为任何不良的情绪都能削弱免疫功能。但精神乐观可以提高我们的免疫功能，抑制病菌的生长。因此，要学会自我调节情绪，我每天都会看一些笑话，不开心就找人倾诉。

还要积极参加运动。我每天早上都坚持去晨跑。医生说运动可提高免疫功能，使气血流畅，增强体质，防病治病。

我尽量少吃辛辣、刺激的食物，多吃点清淡的、富含营养的食物，为身体补充营养。所谓“每日一苹果，医生远离我”，我每天都会买一些水果吃，补充维生素。