是什么原因引起高胆固醇血症？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 前段时间邻居的大伯听说进医生了，等大伯出院回来我去看了一下大伯，大伯说是由于高胆固醇太高了还一再叮嘱了身边的所有人，说在平时生活中一定要注意，不能得了高胆固醇血症再着急。下面就是大伯告诉我们的注意事项：

步骤/方法

平时爱吃各种肉，不管是猪肉还是牛肉，动物内脏和油腻食物总是吃这些胆固醇就会容易上升，平时还是以素为主。

体重超重，肥胖的人胆固醇一般比瘦的人会高，所以太胖的人一定要坚持减肥。

那些不爱动运，不爱劳动的人胆固醇也会增高，平时一定要多锻炼身体。

胆固醇也会随着性别年领增长而增加，一般来说妇女在50岁以后,胆固醇会比男性高。

平时饮酒勤的人会损害肝脏和心肌,导致患有高血压，会引起甘油三酯水平升高。