如何缓解过敏性鼻炎-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我从初中那会开始就有过敏性鼻炎了，一直没治好，只能预防控制让它不发病。我对于一些灰尘等脏的东西会过敏，不仅鼻子受不了，手背也受不了。这时啊，我们能做些什么呢，下面是我的经验之谈。

步骤/方法

找到自己的过敏原，尽量少接触这些过敏原，以防发病。比如灰尘、悬浮颗粒等都有可能是过敏性鼻炎的过敏原。平时也不要轻易尝试新的食物，以免过敏。

可以到医院就医，医生会让你做鼻部微波治疗。我觉得治疗后，鼻子舒服了许多，但是不能维持太长的时间。

勤清洁鼻腔。不要让灰尘、颗粒等脏的东西吸附在鼻腔内。

喷点治疗鼻炎的药。我喷过一段时间，鼻子是舒服了，最近半年来也没咋犯过鼻炎。

保持环境清洁卫生，通风透气。尽量不要在大雾、沙尘暴等天气状况下出门，容易诱发和加重过敏性鼻炎。