如何预防风寒-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 风寒病通常指风和寒相结合的病，症状多为：后脑袋疼痛，脖子转动不灵活。怕风怕寒，平日要多穿衣服或盖厚被子才会觉得舒服点。鼻涕为清涕，白色或稍微带黄。开始流清涕多为风寒感冒

步骤/方法

需要材料：薄荷大蒜生姜需要量：薄荷适量大蒜一颗生姜一块薄荷可以自己去乡下找找叶片为锯齿状花为淡紫色气味芳香

将薄荷.大蒜.生姜放在大碗内。一起捣烂，呈膏状。取适量敷在自己肚脐上，外面盖上纱布，用胶布固定好（可以买医用胶带，白色那种）。一天更换一次最好.忙的话可两天一次

在敷过药之后一小时可以熬点粥喝（要是热粥），可以帮助药力得到最大的作用，要是有微汗流出就是已经发挥其最大作用了。长期坚持，必有改善.