如何预防肺动脉高压？

发布于 2022-03-02 来源：复禾健康

概述: 上个月我就是因为肺动脉高压去医院的，但是现在这么久已经过去了，病情也好转了，下面我就和大家分享一下我的经验，教教大家如何预防肺动脉高压。

步骤/方法

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第一个预防的方法就是：少抽烟，因为烟雾中有好多的气体能够导致左心衰竭，左心射血功能不好，血液就呆在肺里面就会造成肺动脉高压。

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第二种预防方法：晚上睡觉的时候最好是取仰卧位，这样血液循环就比较好，血液就不会一直呆在肺里面，就不会形成肺动脉高压了。

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第三个就是：每天早上起床都得跑步1000米，这样可以使肺部得到很好的锻炼，肺功能好，射血能力就比较强，血液循环就比较好，就可以了。

注意事项: 不能够喝酒。

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