飞蚊症的治疗-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

在日常生活中可以多补肝肾功效的食疗食物，如枸杞子、桑椹子、制首乌、珍珠肉、花胶等食物煲汤作调理，这类食物可以增强自己的抵抗力，减少飞蚊症带来的影响，对防治飞蚊症具有非常明显的效果哦。

平时多注意保养眼睛，平时可以做一下眼保健操啊，眼保健操不止对近视眼有用，对飞蚊症也是一种好方法。多做一些户外运动，这样可以增加自身免疫力。

饮食方面要注意些，以米饭为主食，多吃一些绿色食品，水果要吃一些爽口的。如苹果，香蕉，猕猴桃等水果，这类水果有助于拥有一个好心情哦，放松心情后眼睛大可恢复正常。