胆汁反流性胃炎过后如何保养-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一点在饮食上要注意不要暴饮暴食，吃饭吃到七分饱就行，尤其是晚上这顿饭一定不能吃得太饱了，同时要细嚼慢咽，要吃清淡的食物，而油腻的食物会刺激胆汁分泌增多，所以不能吃，否则会加重病情。还有就是度数高的酒也不能喝，辛辣刺激性的和过冷的食物都是不能吃的。对了还有一个就是含有高脂肪的食物也是不能吃的。

第二点除了要做到以上讲的饮食上该注意的地方，病人还要注意要保持心情舒畅，不要精神紧张，平时注意调节好生活规律，保证充足的睡眠。

第三点就是发现自己有胃炎了还是要及时治疗的，可以吃些治疗胃炎的要，本人也有胆汁反流性胃炎，后来医生开了一种叫做铝碳酸镁颗粒的药，吃了一个星期，效果不错。