低血压好不好？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

低血压首先要引起食欲不振。当你面对一桌美味佳肴，却不想吃的时候，你心里是不是很着急呢？这就是低血压在作怪！虽然它从某种程度上可以让你保持苗条身材，但是对身体健康却是有百害而无一利！这时候，大家就要有意识地增加营养了，吃一些可以调节血压的滋补品，比如说人参什么的。

其次是睡眠障碍。吃不下就算了，还睡不好！好不容易睡不着了，不是多梦，就是一旦醒来就再也睡不着了。心里那个恨啊！

还有一些女孩子，手脚冰凉。冬天穿得再多，也不觉得暖和，也是低血压的原因。