低血压患者的正确做法-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

低血压患者一般都是由于营养不足造成的，所以营养很重要，不可以养成挑食的毛病，并且还要多吃一些蔬菜和一些有高营养的食物。

低血压患者在进行一些剧烈运动，或者流血的现象，就会出现头晕乏力的现象，所以在进行活动之前最好喝一只葡萄糖，运动后喝也可以，可以有效补充能量不会出现头晕甚至昏厥的现象。

为了有个好身体素质，建议还是要多进行一些体能活动，对身体也是有益的。运动过后要注意休息，并且注意运动量不要过多，不然身体会承受不住的。