低血压患者的饮食该注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

不宜吃得过饱。很多低血压病人觉得既然是自身身体虚弱所导致的低血压，那么吃东西的时候就多吃点补回来，其实这个想法是错误的，吃得过饱会使回流心脏的血液相对减少，当心脏供血不足的时候，低血压情况还会加重

食用一些养气补血的食物。如桂圆、当归、肝脏、、鸡蛋等富含氨基酸和蛋白质的食物，同时红枣、花生每天食用10颗左右对患者的低血压情况也会有所缓解，同时对身体营养的补充也大有好处

适量饮茶，适量饮酒。茶中的咖啡因能使中枢神经兴奋起来，适量饮酒则会加速血液流动，使低血压患者的血压有所升高。