夏天穿凉鞋脚出汗怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

如果是脚心比较容易出汗的话，最好在脚底下垫一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫。如果是整只脚都比较容易出汗的话，那么穿薄一点的袜子比较有效，最好是吸收力好一点的。如果是因为太阳光晒下引起出汗的情况下，那么擦干汗之后，还可以在脚上擦一些防晒霜防出汗。

用热水泡脚的时候，加十几毫升醋，偶尔洗完脚也可以这样。

把一切辛辣食物都忌口，然后多吃水果。

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