怎么护理跌打内伤

发布于 2022-03-08 来源：复禾健康

概述: 以前怀孕的时候去地里摘菜翻到沟里去把脚扭了当时就痛到不行，第二天还肿起来连走路都困难了，虽然没有伤到骨头但是伤到筋了，出现这种情况怎么办呢？

步骤/方法

01

碰到跌倒伤你一定要定时让人帮你按摩损失的部位，多推拿穴位，伤筋动骨一百天确实很痛苦了，没有专门的跌倒酒用泡酒和白酒都可以的。

02

活血化瘀的膏药也是能取到很好的功效的配以云南白药喷雾剂起效很快。

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