痤疮治疗小窍门？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 处于青春期的孩子们都会起一些痤疮或者是青春痘，以证明自己青春过。但是这个并不是什么好东西，许多女孩子们比较爱美，却因为自己起了这个痤疮也深受痛苦，但是却不知道应该怎么样才对付他们，今天给大家带来了福音，女孩子们快来学学吧。

步骤/方法

平时洗脸一定要洗干净，先有温水把脸弄湿。可以选择祛痘的产品，洗干净之后用冷水冲一下，这样可以很好的收缩毛孔，每天早上和晚上各一次。平坦要注意毛巾的干净程度。

一般脸上有痤疮的话，可能是由于角质层过厚，把毛孔给堵塞了，所以可以选择每周清理一次角质，但是不能太频繁了，会伤害到自己的角质层。另外要注意给自己补充水份，滋润皮肤。

在饮食上也要特别的注意，要给自己养成良好的饮食习惯，对于那些辛辣有刺激性的食品是千万不可以吃的，还有海鲜类的食品也不能吃。多吃一些水果蔬菜。