概述
我最近有一个热爱冲浪的朋友告诉我说他的脚背皮肤在逐渐的增厚，足背患处皮肤发红。去了医院影像检查后才发现结节下游骨刺以及骨碎片。挺疼痛的。向医生咨询了接受了治疗才最终有所好转。我借此机会把他的经验拿来与大家分享。冲浪者结节该怎么办
步骤/方法
    01
    患者首先需要去医院听从医嘱做包括X射线类检查，以确诊病情，切不可自以为是不把自己的病情当回事。
    02
    出现不适症状应该尽早停止运动；当病情较为严重时可以听从医嘱注射类固醇激素使结节缩小。
    03
    最后要学会预防保护自己的膝和足背免受冲浪般摩擦造成二次损伤。
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