概述
我有个朋友刚生完孩子两天,整个人都虚脱了动也没力气动整天躺在床上很难受,想了解一下产后虚脱应该如何护理?产后虚脱应该如何护理?
步骤/方法
    01
    现在很多产妇都选择剖腹。其实能自然分娩是最好的,创伤小、较安全,而且产后能很快恢复健康,对体形恢复有益。自然分娩的婴儿由于大脑受到挤压,今后的智力发育会更好。
    02
    很多人认为产妇体质虚弱,需静养,就让其长期卧床。其实一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第3天后便可下床行走。
    03
    有的妈妈认为汤比肉有营养。其实产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,利于泌乳,但同时也要吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多。
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