怎么样预防肠胃炎

发布于 2022-03-02 来源：复禾健康

概述: 我的朋友前段时间患上了肠胃炎，整个人都消瘦了一圈还整天拉肚子，我照顾她一个星期，还是挺怕自己也会患上这个病的，现在我就和大家分享一下我的经历吧

步骤/方法

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朋友可能是吃多了，一晚上都拉肚子，呕吐，然后脸色变得十分苍白，我马上把她送进了医院，医生确诊她患上了肠胃炎。

02

我问医生要怎样做才可以预防肠胃炎，医生说，最重要的是要在饮食上控制自己，不可以突然猛吃，又突然饿自己肚子，吃饭时候要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，这样子不利于消化。

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都说民以食为天，如果因为疾病而导致吃什么都不可以，那实在很可怜，所以大家要注意照顾自己，别让自己患病了。

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