什么时候吃水果比较合适？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

如果是胃肠功能不好的人不能够饭前吃水果，因为水果中含有大量色酸，，这样会破坏胃肠正常的功能。如果是正常人就没有影响。

饭前不能够吃菠萝，因为菠萝中含有很强的蛋白酶，能分解我们食道表面和胃黏膜表面的蛋白质，但是我们可以吃盐水菠萝来减少危害，我们平时大街上买的一块一块的就是盐水菠萝。

最后为糖尿病人应该注意，，大部分水果糖尿病人也是可以吃的。因为水果里面有一些糖，吃水果要适度减少主食，保证碳水化合物总量不变。也不能够拼命的吃。