可以很好的抗寒的食物有哪些？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，多吃狗肉。冬天里，狗肉的价格是最容易上涨的，因为人们都知道狗肉可以很好的抵御寒冷，是人人都争抢的肉类食物，所以在冬天的时候，我们也可以试着多吃些狗肉来御寒。

其次，多吃点辣椒。可能我们不是湖南人、也不是四川人。但是我们也可以试着吃些辣椒，因为辣椒也可以从我们的胃里开始热起，让我们的身体充满温度，所以我们在冬天的时候可以试着吃些辣椒御寒。

最后，可以适量的喝些酒。适量的酒对身体是没有害处的，然而酒却有着辣椒般的功效，可以很好的帮我们给我们暖身，从内而外的有热量，所以在冬天的时候我们可以试着喝少量的酒来御寒。