孕期如何护理乳房？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

整个怀孕的阶段，大部分准妈妈们的乳房都会增大，所以要随着乳房的变化更换文胸，可以选择孕妇专用文胸，还要做到随时调整扣子的松紧度，保持乳房的血液循环。选择文胸要透气性强、吸水性好的棉料，可以选择有软钢托的文胸。

要注意乳房的清洁，每天用温水轻轻擦系乳房和乳头，乳头上如果有结痂，用清水难以清洗的话，可以在上面抹上一些植物油，等结痂软化后再用毛巾沾温水清洗掉。

每天坚持对乳房进行热敷和按摩，把毛巾放入热水中浸湿透后，拧干马上敷到乳房上，用手掌在周围轻轻按摩。