腹泻病人的饮食是怎样的-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 腹泻是常见的消化系统疾病，分为急性腹泻和慢性腹泻，腹泻就是在进食后，还没有完全消化和吸收就排出体外，排便次数很多。除了去医院就诊，饮食也是要非常要注意的问题。

步骤/方法

禁食。在排泄很频繁的时候不应该吃任何东西，情况严重时，可以静脉输液，避免失水过多而脱水。

清淡流质食物。情况好些的可以给一些清淡流质的食物，如果汁、米汤等，但是要以咸为主，也只能吃少量的，不能吃到饱，切记不能喝或吃一些产气的食物，如牛奶、蔗糖等。

低脂少渣的食物。如果腹泻有了好转，就可以吃一些低脂少渣的食物，而且要易消化，如大米粥、煮烂的面条、藕粉等。

注意补充维生素B和维生素C。最好在食物中获取，如一些果汁和菜汁。

禁忌食物：肥肉、坚硬的食物、粗纤维的食物、酒、生冷的食物、油脂多的食物、冷饮等。