秋季怎样预防腹泻？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

秋天到了，天气变化万千身体的免疫力下降，所以建议大家要多注意季节的交替，身体的保暖很重要，要根据天气的变化来增减衣服，避免着凉导致闹肚子等现象。

平时要养成良好的生活习惯，不要吃一些腐烂变质食物，如一些剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等，这样很容易会导致细菌或细菌毒素的污染，如若吃到此类食物还会导致腹泻的情况。

平时要多锻炼身体，增强免疫力，预防感冒腹泻，即使是天气的变化也要保持室内空气的流通，不要应怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，这样能够减少病毒感染的机会。