通便有哪些简便方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 下面这些方法在便秘病人中使用比较广泛。其中有些是病人在实践中自己发现的通便方法，使用得当，也可以在没有其他治疗条件时达到通便的效果。

步骤/方法

开塞露灌肠疗法是最常使用的灌肠疗法之一。开塞露的主要成分是山梨醇、硫酸镁及甘油等高渗性泻剂。注入直肠后可刺激直肠产生便意，促进排便，适用于直肠型便秘（如粪嵌塞）、老年人结肠无力型便秘或其他急性便秘。开塞露液包装在塑料囊内，囊上有长约3厘米的细管可用于将灌肠液挤入肛管。使用前将其尖端剪去，挤出少量液体润滑肛门，即可将细管插入肛门并挤出囊内液体。此时应设法忍耐数分钟再去排便，通便效果会更好。开塞露有10ml及20ml装两种剂型，可根据便秘情况决定用量，必要时一次可使用多支。

肥皂条或萝卜条通便法有些病人将肥皂或咸萝卜切成1厘米粗、2厘米长的细条，润滑后塞入直肠内，也可刺激直肠产生排便反射。这种方法比较方便，成本也很低。但应注意有肛裂或其他肛管、直肠损伤时使用可能会造成肛门疼痛。

手法挖取粪便法这种方法多用于直肠粪嵌塞时，常常是没有条件治疗或采用其他方法无效时被迫采取的排便方法。有时由病人自己实施，有时则需由医护人员或病人家属实施。戴好手套后适当润滑，示指伸入直肠。先将坚硬的大便压成小块，一点点挖出。挖取时应注意不得用力过大，切不可操之过急，避免损伤直肠和肛管。