得了慢性胃炎怎么治-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 小的时候很喜欢暴饮暴食，遇到喜欢吃的东西就吃很多，不喜欢的就不吃，也经常饥一顿饱一顿的。所以导致了现在经常胃疼的毛病。看了医生说是慢性胃炎，很难治本，只能慢慢调理。缓解症状。从此饮食才开始规律起来。胃部现在不是经常疼了，

步骤/方法

饮食一定要规律，不可过饥过饱，对胃的伤害很大。吃东西也要忌口，刺激的辣的烟酒都要忌口。一个老中医跟我讲让我每天吃一把花生，说对胃好，要生的，连红衣一起吃掉，很养胃。连着吃了一个月胃就不是每天疼了。这个花生要买新鲜的。不要陈花生，

每天早上起床坚持喝一杯牛奶，牛奶要温热之后再喝哦。这个东西也养胃。喝了一年胃部的小溃疡都不见了呢。而且现在很少胃疼，只有饿的时候会疼一下。

每天吃一顿面条，这个很难坚持的，面条在变花样也就那个做法，味道也差不多，而且要清水煮吃才对胃好。总之我是没有坚持多久就放弃了。现在一周吃个三四次面条。早上吃粥。不加别的，白米粥最好了。清淡的很，不刺激，吃了胃很舒服。