预防流感有妙招-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 流感病毒总是让人很头疼的，每年到了季节更替时节，总会有一大帮人染上流感，发烧头疼浑身无力总是把人折磨几天才好转，但是，我们如何让才能预防流感呢？

步骤/方法

首先，可以取一块大葱将葱白切成小块，然后将蒜、姜与葱一起放入水中进行蒸煮，当水煮沸后倒出即可，如果喜欢吃甜，也可以放入一些红糖进行饮用。

其次，香菜也是预防流感的食材之一，在流感高发期，可以去市场购买一些香菜，放入锅中倒上水进行蒸煮，待水煮沸后倒出饮用即可，这种方法可以坚持几天，非常有效。

最后给大家介绍一种比较常用的预防流感的方法，就是用新鲜的鲜藕放入榨汁机中进行榨汁处理，然后倒入杯中加入几勺蜂蜜，一天饮用五次，一个星期即可见效。