预防老年性哮喘吃什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 家里面的老人很多都会受到哮喘病的困扰，家里面的人都会特别的担心，特别是春秋的时候泛起病来，呼吸都变的很困难。下面我们就一起看一下预防老年性哮喘吃什么好。

步骤/方法

首先，哮喘的老人可以多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋里面含有很高的蛋白质，经常吃鸡蛋不仅仅可以补充我们身体的营养，提高我们的抵抗力，而且还可以帮助我们润滑我们的呼吸道。

其次，哮喘的老人可以多吃一些肝、蛋黄、奶油、黄油，因为我们的呼吸道特别干燥的时候我们咳嗽的情况就会加重，这些食物可以帮助我们补充呼吸道粘膜的油脂，清洁我们的呼吸道。

最后，老年性哮喘者还要多吃些苹果，因为吃苹果既可以补充我们的营养，帮助我们提高免疫力，而且苹果水分很高可以帮我们的细胞补水，还会滋养我们的肺部，预防哮喘发作。