豆芽的好处？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，多吃豆芽可以帮助我们治疗坏血病。这是由于豆芽他含有丰富的含维生素C，而维生素C是治疗坏血病必不可少的物质。所以说，多吃豆芽的话，的确实可以帮助我们治疗坏血病的。

其次，多吃豆芽还能帮助我们治疗便秘。这是由于豆芽他富含纤维素，而纤维素是可有效促进肠胃蠕动，从而实现治疗便秘的。所以，这方面不是的，记得要多吃豆芽。

最后，多吃豆芽还可以帮助我们治疗口腔溃疡，因为豆芽他含有治疗口腔溃肠所需的核黄素。因而，有此病的患者，注意罗，平时要多吃豆芽啊！