生活中的有毒食物-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 日常生活中，我们每天都会进食，食物是维持我们身体健康的主要来源之一，所以一个健康的食物对我们的身体也是很重要，那么要如何辨别食物的健康与否呢，下面来看看生活中有什么食物是不能进食的。

步骤/方法

蔬菜是生活中最常见的食物，也受很多人的青睐，蔬菜本身的营养也是很利于人体的健康，但是不包括一些已经烂掉的蔬菜，因为蔬菜中含有亚硝酸，这种亚硝酸对身体没有任何的坏处，但如果是烂掉了的蔬菜，这种亚硝酸也会跟着变质，进入人体小则引起食物中毒，大则危机生命，所以建议朋友们烂掉的蔬菜最好不要吃了。

豆芽在生活中也是很常见的，很多人在购买食物的时候都会认为越大越新鲜的是最好的，这样的想法也不是完全对的，其中豆芽也是同样的道理，如果豆芽是很大很白的话，那这种豆芽不是很好的，因为这种又肥又白的豆芽中含有大量的氨，这种氨进入人体的话对身体也有不好的影响。严重的话会引起头痛恶心呕吐等症状。所以建议朋友们购买食物时不要只看重食物的外在，一定仔细了解食物的好坏。

在生活中，我想喝茶的人肯定很多，大家都明白经常喝茶对我们的身体很有好处，但是不抱愧已经发霉变质了的茶叶，这些发霉了的茶叶大部分是因为环境的影响。尤其是潮湿的天气，发霉了的茶叶中含有大量的霉菌，如果进入人体的话会引起上吐下泻，食物中毒等等，建议朋友们在平时一定要保存好茶叶，在潮湿的天气中一定要放在不透风的地方。