便秘的几种治疗方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 便秘给大家的感觉就是无比的痛苦，让患者难以忍受。但是大家往往又不太了解便秘的治疗方法，以至于无法进行有效的治疗。下面就看看治疗便秘的方法有哪些吧！

步骤/方法

食物疗法和锻炼疗法。对于没有器质性病变的人来说，食物治疗是首选便秘的治疗方法，就在饮食中增加纤维食物，如：麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，能够促进大便的顺利排出。在食物食疗的用时也要加强锻炼，纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯也是很有必要的。

药物治疗。药物治疗是很多患者都会采用的，但是长期使用药物帮助排便，时间长了会形成依赖性。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂，渗透性泻剂，膨胀性泻剂。