宝宝不同时期的需求

发布于 2022-03-08 来源：复禾健康

概述: 现在的家长都很关心孩子的成长，其实孩子的各个阶段需要的营养是不完全一样的，对于处于不同生长阶段的宝宝来说，摄入适合的营养才是更好的。

步骤/方法

01

宝宝从生下来到长到一岁大的期间之内，在这一年以内的时候是生长发育的高峰期，在这个阶段应该提倡母乳喂养宝宝，而且在生活当中注意对于宝宝碘和维生素的补给。

02

对于上小学前的宝宝，家长还应该在生活中多给宝宝吃一些西红柿、小米、酸牛奶、胡萝卜和薯类等食物，他们可以补充宝宝生长发育过程中的很多营养需求。

03

一般来说宝宝在三岁以前的宝宝是长身体的时候骨骼，肌肉等的发育对营养的需求非常的大，因此家长应该注意宝宝的日常饮食应该营养丰富，而且要养成孩子不挑食的好习惯。

注意事项: 上面的经验是我自己的看法，具体的情况要自己按自己的情况判断。

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