怎样轻松的怀孕-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

同房之前，女性用碱性的水清洗一下下体。当然男性也要清洗性器官，不过女性用碱性的水清洗有以下的好处:把阴道周围挡着精子进入的东西洗掉，精子更容易进入女性体内。

射精之后，女性要注意一些小动作。首先，不要立刻去洗下面，要等一下，其次，在射精之后要拿东西垫到腰下面，这样可以减少精子受的阻力，使精子更容易进入女性的阴道里面。

想要孩子至少一个月前就要注意一些事情。比如，女性不要做太猛烈的运动，以免卵子受损。男性不要长时间的坐着，比如职业是司机，办公室等，这样会影响精子质量。