幼儿如何预防感冒-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 感冒一直是影响我们身心健康的一大病症，而且经常出现在我们生活中，严重的影响我们的生活，幼儿由于年纪尚小，免疫功能等都还没有发育成熟，一旦感冒就不得不加倍重视，那么，在平时生活中幼儿应该怎样预防感冒呢？

步骤/方法

感冒高发期间，可以多给幼儿吃一些水果，这是因为水果里含有丰富的维生素C，而维生素可以有效地提高孩子的抵抗能力，可以大大地降低幼儿感冒症状的几率。

平时要多注意开窗进行通风，因为空气的适当流通可以减少空气中病菌的滋生，降低室内流感病毒的生存几率，从而减缓孩子在室内感冒的发生。

平时饮食中多给孩子增加一些营养物质，每天给孩子吃一个鸡蛋、喝一袋牛奶，可以有效的提升孩子的免疫力，减少感冒的几率，这是因为鸡蛋和牛奶中含有丰富的蛋白质，对于免疫力的提升有很大的作用。