秋季怎么预防感冒-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，这两天天气转冷，晚上睡觉的时候要记得盖被子，还有窗户要关上，我就是还觉着现在是夏季所以晚上还是不盖被子，也不关窗户睡觉，结果晚上冻醒了好几次，只能是晚上又去拿了一个被子，关上窗户，这才没有感冒。

还有现在天气正在转冷，大家要注意多穿衣服，如果要出差的话，出门的时候要记得带上秋季的衣服了，不怕一万就怕万一嘛，带着总不会错的。

还有秋季是感冒等流行病的高发期，所以这个时候一定要密切注意，最好是不要带小孩子去一些广场之类的公共场合，那里细菌最多了，小孩子免疫力又差，很容易感染的。